Воля до життя Андрій Беловішкін

Чи помічали ви, як легко та весело працюють після довгої та насиченої відпустки? І навпаки, як важко стає вставати вранці, якщо давно не виходило  як треба відпочити? Все цього говорить лише про одне — про те, що наші ресурси, хоч і вичерпні, завжди можуть бути заповнені. На жаль, виспатися або наїстися один раз і на все життя не вийде, проте ввести у звичку "заряджання" внутрішньої батареї — дуже навіть.
Автор цієї книги, кандидат медичних наук і лікар Андрій Беловішкін пропонує читачеві першу у своєму роді енциклопедію здоров'я, яка розповість про те, які ресурси здоров'я існують, як їх заповнювати і, головне, як підкорити їх своєму ритму життя, а не бути їхнім заложником.
Ця книга навчить вас усвідомленіше ставитися до власного життя, створювати та заповнювати резерви організму та допоможе вам повною мірою розкрити життєвий потенціал, подарованою природою.
Внимание! Інформація, що міститься в книзі, не може бути заміною консультації лікаря. Перед здійсненням будь-яких рекомендованих дій необхідно проконсультуватися з фахівцем.